Wer sind meine Klienten?

Intensiv-Coachings werden häufig von Menschen gebucht, die eine große Verantwortung  tragen, und dieser sehr gewissenhaft nachkommen. Sie sind fleißig, haben einen hohen Anspruch an sich und möchten es möglich allen recht machen.  Fehler werden als Makel wahrgenommen. Ständig plagt Sie das schlechte Gewissen, „Dinge“ nicht schnell genug, nicht ausreichend und  perfekt genug erledigt zu haben. Sie fühlen sich oft gehetzt, kommen nicht zur Ruhe. Gedankenkreisen und Schlaflosigkeit plagt Sie. Je länger der Zustand anhält, um so weniger Energie seht Ihnen zur Verfügung.

Es fällt ihnen immer schwerer, morgens das Bett zu verlassen, sie sind ständig erschöpft und ziehen sich auch sozial zurück. Das Wochenende nutzen Sie, um sich zu erholen – bald reicht Ihnen diese Zeit jedoch auch nicht mehr aus, genügend Ressourcen für die kommende Woche zu aktivieren. 

Körperliche Beschwerden, beginnend mit leichten Verspannungen, Rückenschmerzen, Herzrasen, starken Kopfschmerzen, Verdauungsstörungen, sexuelle Inappetenz, vielleicht auch zunehmenden Ängsten bis letztlich zum vollkommenen Zusammenbruch oder eine Depression sind die  Folgen.

Sie erkennen sich und Ihre Situation wieder? Wie lange versuchen Sie schon, alleine einen  Ausweg zu  finden? Was kostet es Sie täglich, alles beim Alten zu lassen? Was wird es Sie zukünftig kosten, nichts zu verändern? Wie lange wird ihr Körper die Belastung noch aushalten?  Wie lange wollen Sie so weiterleben?

Wie wäre es, wieder gelassen Aufgaben angehen zu können, Freude beim Tun zu erleben, zufrieden am Abend auf den Tag zurück zu blicken und gelassen die Freizeit und das Leben genießen zu können?

Machen Sie den ersten kleinen Schritt in Richtung Veränderung und vereibaren Sie jetzt ein Beratunsgsgespräch.

Ich freue mich darauf, mit Ihnen über den möglichen Weg zu Ihrer Befreiung aus dieser festgefahrenen Situation zu sprechen und unser Vorgehen zu planen.